2024年 12月 の投稿一覧

先月じわじわとぎっくり腰になりました。

そして、その10日後位に胃に激痛を感じ胃カメラを飲みました。

ぎっくり腰の時、

接骨院の先生から予言の様に、胃が悪いと左腰が悪くなる

と　食事時間などの指導を受けました。

思えば結構前（20代）にも中国整体の先生に同じ事を言われ

コロナ前にも別お医者様から食事時間の大切さをご指導されていたのに!!

長い長い時間の不調を　だましだまし見ないことにしていたのです。

長くなりそうなので、結論を言います

また一つ賢くなる事が出来ました⒲

そしてピロリ菌を良いタイミングで見つけることも出来ました！

昼食の時間と内容、夕食から寝るまでの時間など気をつけられる様になりました！

是非、反面教師として下さい！

そして　もし、胃痛、胸焼け、胸痛、腰痛、飲み込みずらさ、食事時間の不規則、飲酒など

思い当たる症状がある方は通院をお勧めします。

激痛を伴う授業料を支払ったので、

コツコツと美容室内で出来るストレッチを続けて行きます。

今日から2024年12月14日から来週の金曜日まで、絹女というヘアアイロンがお試しできます。