成長期のお子さんは沢山のカロリーが必要です
大人の皆さんには あんまり沢山のカロリーは必要ありません
でも
髪の毛は逆
髪の毛には大人こそ沢山のカロリーが必要です
大人の皆さん 髪の毛にカロリーを沢山摂取させてくださいね
ヘアケアのこと
頭の形
頭の形をバランス良くすると美人、美男子に見えます!
基本的には 髪型をひし形、ダイヤ形、台形のフォルムにすると頭の形が良く見えます。
10代、20代前半位までは正面から
年齢が上がるにつれて、角度を斜め顔、横顔、後ろ顔と視点に客観性を加えていくと
美人度、美男子度がUPいたします。
髪が落ち着かない
梅雨で髪が落ち着かない方にはクルクルしたパーマがおススメです。
前髪もクルクルするとかわいいです。
アウトドア
これからの時期 屋外で過ごす事も増えますね
屋外ではスタイリング剤のセレクトにこつがあります。
室内と違い強い紫外、埃、排気ガスなどの粉末状の汚れが髪に付着します。
髪に汚れが付着しにくくする為に
短めの髪の方は速乾性のあるジェル、長めの髪の方は手触りや、髪の滑りが良くなるオイルなどがお勧めです。
つけた後の質感がベトベトしないものが単純に良いかと思います。
野外で過ごした後は、いつもよりもヌルめのお湯でよく流し、シャンプーは2度行い、トリートメントをお忘れなく。
ドライヤーの角度は
頭皮に対して90度、毛束（髪の毛）に対して45度が良いといわれています。
そして美容室では やたらとダイナミックに髪を振りながら乾かされます。これは 雑なわけでも 乱暴なわけでもなけ無く（当たり前ですが）
根元の癖を取り より根本から 髪のシルエットをキレイに出したいのです。
髪が傷んで無ければ根本の癖を取ると髪の癖もまあまあ落ちつきます。