大人は横顔、斜め顔が大切です✨
眉尻、口角、こめかみ辺りの髪の毛
是非 チェックしてくださいね
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プチ情報おすそ分け
今年は秋が短いので
急な寒暖差で体調が心配ですね、
美容オタクの知人が
自律神経の為に大切にしていることをおすそ分け
呼吸
とのこと!!!!!
呼吸
ちなみに 呼吸は、吐く息に意識すると良いそうです。
髪のための食べ物
カツオ節、ツナ缶
鉄分抱負との事でなるべく口に入れています!
あと、タンパク質!!
この位なら意識しやすいので コツコツ続けます
パーマかけたら
最近パーマヘア、増えてきています。
パーマのスタイリング、おさらいです。
朝、スタイリングする時に
シャワーや霧吹き、蒸しタオル などで良〜く濡らしてから
スタイリングをして下さい!
余談ですが
今年は 猛暑の影響で
髪の毛と爪がものすごい速さで伸びていました
最近やっと爪の伸びる速さが通常に戻った気がします
ホントに余談でした