美顔の為の頭皮ケア
頭皮には沢山のツボ リンパ 血管があります
頭皮を効果的にケアをすることで お顔にも良いことが沢山あります
有名なのが耳回りはほうれい線に効くとかですね
新年ですから セルフケアでもお店でも
頭皮ケアおすすめです
前髪
何年か前からですが
デザインのポイントが前髪になっていることが多いかなーと
前髪があるデザインだけではなく
ショートでも、ボブでも、前にウエイトがある（言葉足らずですが）
分かりやすい髪型だと マッシュショートや、前髪の幅（横幅）が広めだったり
電車の中で髪の毛を直している高校生の前髪の始まりが耳より奥からだし
時代の流れは わくわくします
乾燥します！
年明けから節分までの1か月間が
１年の中で１番乾燥するそうです
トリートメント、バーム、ヘアクリーム等
普段より マメに、たっぷり つけてください
頭皮の代謝
頭皮の代謝落ちていませんか？
気温 湿度共に低くなりつつあるこれからの時期
頭皮の代謝も落ちやすい気候です。
他の季節には自然に落ちてくれる古い角質が頭皮に残りやすくなります。
ブラッシングやマッサージをして代謝が落ちない様に気をつけてくださいね
カロリーの話
成長期のお子さんは沢山のカロリーが必要です
大人の皆さんには あんまり沢山のカロリーは必要ありません
でも
髪の毛は逆
髪の毛には大人こそ沢山のカロリーが必要です
大人の皆さん 髪の毛にカロリーを沢山摂取させてくださいね